レタスと豚肉の炒め物
- レシピナビ:2010年12月号
レタスって炒めても美味しい!
材料(4人分)
レタス | 1/2玉(150g) |
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豚ロース肉薄切り | 80g |
a |
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醤油 | 少々 |
酒 | 少々 |
ブロッコリー | 小1株 |
人参 | 50g |
サラダ油 | 大さじ1 |
オイスターソース | 小さじ1/2 |
塩 | 小さじ1/2 |
醤油 | 小さじ1 |
料理手順
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手順1
レタスはひと口大にちぎる。
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手順2
豚肉はひと口大に切り、aで下味をつける。
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手順3
ブロッコリーは小房に分け、かためにゆでる。
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手順4
人参は短冊切りにする。
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手順5
フライパンにサラダ油を温め、豚肉を炒める。オイスターソースと塩を入れて味をつけ、人参を入れて炒める。
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手順6
5にブロッコリーとレタスを入れてさっと炒め、醤油を鍋肌から入れる。