いわしの木の芽漬け

  • レシピナビ:2007年5月号

漬け込むことでぐっと味が締まります。

いわしの木の芽漬け
1人分約
240 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15 分
※漬ける時間除く

材料(4人分)

鰯(いわし) 10尾
塩 少々
酒 少々
片栗粉 適宜
揚げ油 適宜
木の芽 適宜

漬け汁

酒 200cc
醤油 150cc
酢 100cc
味の素 少々
いわしの木の芽漬け

料理手順

  1. 手順1

    いわしは3枚におろし、塩・酒で下味をつける。

  2. Noimage
    手順2

    漬け汁はあわせておく。

  3. 手順3-1

    いわしの水気をふき取り、片栗粉をまぶす。170度の揚げ油で揚げる。熱いうちにすぐ2に入れる。

  4. 手順3-2

    上に木の芽を散らし、半日ほど漬け込む。

このレシピで使っている素材

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