ゴーヤと玉ねぎのドレッシング和え

料理手順

1. 
   手順1

   ゴーヤは種を取り薄切りにする。さっとゆでて冷まして塩をふる。

2. 
   手順2

   玉ねぎは薄切りにして塩をふり、しんなりしたら水洗いする。

3. 
   手順3

   ハムは短冊切りにする。

4. 
   手順4

   ドレッシングを作る。

5. 
   手順5

   4に1・2・3を混ぜ合わせる。