たことねぎの炒め物

料理手順

1. 
   手順1

   たこはぶつ切りにする。

2. 
   手順2

   にんにくは薄切りにする。

3. 
   手順3

   長ねぎはたて半分に切って斜め切りにする。

4. 
   手順4

   万能ねぎは小口に切る。

5. 
   手順5

   フライパンにオリーブオイルと2を入れる。香りがしたら、1を入れてさっと炒める。

6. 
   手順6

   5に3とミックスビーンズを加えて炒め、塩・こしょうで味を調え、最後にバターを入れる。

7. 
   手順7

   6を器に盛り付け、4を飾る。