みたらし団子

  • レシピナビ:2014年9月号

甘辛いタレが美味しい、ヘルシーなおやつです。

みたらし団子
1人分約
218 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15 分

材料(4人分)

白玉粉 100g
絹豆腐 100g
砂糖 大さじ2
水 大さじ1〜

a(タレ)

醤油 大さじ4
砂糖 70g
水 120cc
水溶き片栗粉 適量
みたらし団子

料理手順

  1. 手順1

    白玉粉・砂糖・豆腐を混ぜ合わせ、水を少しずつ入れて耳たぶくらいの固さになるように練る。

  2. 手順2

    1を2cm大きさの団子にする。

  3. 手順3

    沸騰した湯に2を入れてゆでる。浮いてきて1〜2分したら水にとる。

  4. Noimage
    手順4

    3を竹串にさす。

  5. 手順5

    aを鍋で煮立てて水溶き片栗粉でトロミをつける。団子にからめる

このレシピで使っている素材

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