なすとピーマンの味噌炒め
なすと味噌は相性抜群、野菜ミックスを使って作るスピードおかず。
材料(4人分)
なす | 3本 |
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ピーマン | 2個 |
豚バラ肉薄切り | 100g |
サラダ油 | 大さじ2 |
a |
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酒 | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ2 |
味噌(プラス糀 無添加糀美人) | 大さじ2 |
ごま油 | 少々 |
料理手順
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手順1
ピーマンは種を取って縦半分に切り、1cm幅に切る。
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手順2
なすはへたを取って縦半分に切る。横2等分に切って5㎜幅に切る。
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手順3
豚バラ肉は3㎝幅に切る。
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手順4
aの調味料を合わせる。
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手順5
フライパンにサラダ油を温めて豚肉を炒め、火が通ったらなすとピーマンを入れて炒める。
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手順6
5に4を入れて絡め、味を付ける。最後にごま油を回し入れる。