いかのサラダ(ヤム・プラ・ムック)
- レシピナビ:2014年6月号
暑い日にはエスニックで食欲アップ!
材料(4人分)
| いか | 200g |
|---|---|
| きゅうり | 1本 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| セロリ | 1/2本 |
| コリアンダー〈香菜〉 | 2本 |
| しょうが | 1片 |
| 赤パプリカ | 1/2個 |
| 万能ねぎ | 4本 |
a |
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| ナンプラー | 大さじ1.5 |
| レモン汁 | 1/2個分 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 赤唐辛子輪切り | 1本分 |
| 一味唐辛子 | 適宜 |
※コリアンダーは一部店舗では取り扱いがございません。
料理手順
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手順1いかは表面に切れ目を入れ、短冊に切り、さっと熱湯にくぐらせる。
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手順2きゅうりは縦半分に切って斜め薄切り、玉ねぎ・セロリは薄切り、しょうがはせん切りにする。コリアンダーは粗く刻む。パプリカはせん切りにする。
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手順3万能ねぎは小口切りにする。
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手順4ボウルに1・2を入れてaを加えて、よく混ぜ合わせて味をなじませる。
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手順5器に4をこんもりと盛り付け、万能ねぎをあしらう。