鶏手羽元のふくふく汁

鶏手羽元がホロッとやわらか、食べ応えのある濃厚味噌スープ。

鶏手羽元のふくふく汁
1人分約
212 Kcal
食塩相当量約
2.7 g
所要時間
35 分

材料(6人分)

ふくふく汁の素 1袋
鶏手羽元 6本
玉ねぎ 600g
人参 100g
白菜 300g
えのき 200g
長ねぎ 1本

料理手順

  1. 手順1

    鶏手羽元は霜降りする。玉ねぎは2cm角に切る。人参は半月切りにする。

  2. 手順2

    白菜はひと口大に切る。えのきは石突をとり、半分の長さに切る。

  3. 手順3

    長ねぎは縦半分に切って斜め切りにする。

  4. 手順4

    鍋にふくふく汁の素・1を入れ、蓋をして弱火で20分ほど煮る。

  5. Noimage
    手順5

    4に2を入れ、火が通るまで煮る。

  6. 手順6

    5に長ねぎを入れてサッと煮て、器に盛り付ける。

このレシピで使っている素材

what's レシピナビ

毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。
原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。
(設置する部数に限りがございます。予めご了承下さい)