うなぎと厚揚げの照り焼き
- レシピナビ:2026年8月号
厚揚げでボリュームアップ!節約上手のごほうびおかず。
材料(4人分)
| うなぎ蒲焼き | 1尾 |
|---|---|
| 厚揚げ | 1袋(2枚) |
| サラダ油 | 大さじ1 |
a |
|
| 水 | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ2 |
|
|
|
| 小ねぎ | 2本 |
料理手順
-
手順1うなぎは3cm幅に切る。厚揚げは熱湯をかけて油抜きし、8等分に切る。
-
手順2フライパンにサラダ油を温め、厚揚げを入れて焼く。
-
手順3厚揚げに焼き色が付いたらaを入れて煮立て、うなぎを加えてさっと絡める。
-
手順4器に3を盛り付け、小口切りにした小ねぎをのせる。