トマじゃが
トマトの酸味と牛肉の甘み、洋風仕上げの肉じゃがです。
材料(4人分)
| 牛肉切り落とし | 200g |
|---|---|
| じゃが芋 | 400g |
| トマト | 1個 |
| 人参 | 100g |
| 新玉ねぎ | 1個 |
| スナップえんどう | 4本 |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| 水 | 300ml |
a |
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| 固形コンソメスープの素 | 1個 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| Hana-well 有機トマトケチャップ | 大さじ3 |
| ※新じゃが芋の場合は、皮をよく洗って皮付きのままお使いください。 | |
料理手順
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手順1じゃが芋はひと口大に切る。トマトはくし形に切る。人参は乱切りにする。玉ねぎはくし形に切る。スナップえんどうは筋をとり、ゆでて斜め切りにする。
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手順2鍋にサラダ油を温め、牛肉を炒める。肉の色が変わったらじゃが芋・人参・玉ねぎを加えて炒める。
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手順3油が全体に回ったら水を加えて煮立て、アクをとる。aを加え、落とし蓋をして中火で野菜に火が通るまで10分ほど煮る。トマトを入れて3~4分煮る。
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手順4器に3を盛り付け、スナップえんどうを飾る。