春野菜のグリルサラダ
- レシピナビ:2026年4月号
蒸し焼きで旨みをギュッ!甘くて香ばしい春の味。
材料(4人分)
| キャベツ | 150g |
|---|---|
| アスパラガス | 2本 |
| 新玉ねぎ | 1個 |
| じゃが芋 | 100g |
| ブロックベーコン | 40g |
| サラダ油 | 小さじ2 |
| 塩 | 少々 |
| 水 | 50ml |
ドレッシング |
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| 玉ねぎ | 50g |
| オリーブオイル | 大さじ2 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| ※新じゃが芋の場合は皮をよく洗って皮付きのままお使いください。 | |
料理手順
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手順1-1キャベツはくし形に切る。アスパラガスは根元の皮をむいて5cm長さに切る。玉ねぎは6等分のくし形切りにする。じゃが芋はひと口大に切り、耐熱皿に並べてラップをして、600Wの電子レンジで2分加熱する。
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手順1-2ベーコンは1cm幅の拍子木切りにする。
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手順2ドレッシングの玉ねぎはすりおろし、オリーブオイル・醤油と混ぜ合わせる。
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手順3フライパンにサラダ油を温め、1を入れて焼き色が付くまで焼く。
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手順43に塩・水を入れ、蓋をして中火で5分ほど蒸し煮にする。
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手順54に2を入れる。