カットステーキのレタス包み

  • レシピナビ:2026年4月号

ジューシーなステーキをシャキシャキレタスでさっぱりと。

カットステーキのレタス包み
1人分約
247 Kcal
食塩相当量約
1.1 g
所要時間
20

材料(4人分)

牛肉カットステーキ 200g
塩・こしょう 少々
パプリカ(赤・黄) 各1/2個
アスパラガス 4本
新玉ねぎ 1個
エリンギ 1パック
レタス 1/2玉
サラダ油 大さじ2
エバラ 黄金の味 大さじ2
エバラ 黄金の味 焼肉たれポン酢 適量
エバラ 焼肉ザクだれ旨辛ガーリック 適量
カットステーキのレタス包み
カットステーキのレタス包み

料理手順

  1. 手順1

    ビーフカットステーキは1cm幅に切り、塩・こしょうする。

  2. 手順2-1

    パプリカは1cm幅に切る。アスパラガスは根元の皮をむいて6cm長さに切る。玉ねぎはくし形に切る。

  3. 手順2-2

    エリンギは縦6等分に切る。

  4. 手順3

    レタスは大きめにちぎって水にはなす。

  5. 手順4

    フライパンにサラダ油大さじ1を温め、2を入れて炒める。玉ねぎが透き通ったら一度とり出す。

  6. 手順5

    4のフライパンをきれいにしてサラダ油大さじ1を加えて1を焼く。肉に火が通ったら4を戻し入れて炒め、黄金の味を入れて味をつける。

  7. 手順6

    器に5・レタスを盛り付け、包んで食べる。お好みで黄金の味 焼肉たれポン酢、焼肉ザクだれをつける。

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