三品で簡単おせち

  • レシピナビ:2025年12月号

じんわり幸せ、旨みしみしみの煮しめでめでたい新年を!

三品で簡単おせち
1人分約
298 Kcal
食塩相当量約
4.7 g
所要時間
30
※戻す時間除く

材料(4人分)

<煮しめ>

鶏もも肉 200g
里芋 2個
れんこん 50g
ごぼう 40g
人参 30g
干し椎茸 2枚
Hana-well バタ練りこんにゃく(白) 80g
いんげん 4本
梅型人参(飾り用) 4枚
サラダ油 大さじ1
300ml
越のむらさき 大さじ5

<市販品>

伊達巻き 適量
昆布巻き 適量
三品で簡単おせち
三品で簡単おせち

料理手順

  1. 手順1

    鶏肉はひと口大に切る。里芋は皮をむいてひと口大に切ってさっとゆでる。れんこん・ごぼうは乱切りにして水にはなす。人参は乱切りにする。干し椎茸は戻して2等分に切る。こんにゃくはスプーンでひと口大にちぎる。

  2. 手順2

    いんげんは下ゆでして水にはなし、3等分に切る。梅型人参はやわらかくなるまでゆでる。

  3. 手順3

    鍋にサラダ油を温め、鶏肉を炒める。ごぼう・れんこん・人参・干し椎茸・こんにゃくの順に入れて炒め、水と越のむらさきを加えて煮る。ひと煮立ちしたらアクをとり、里芋を加えて煮汁が1/3量ほどになるまで煮詰める。

  4. Noimage
    手順4

    仕上げに2を加える。

  5. 手順5

    器に食べやすく切った伊達巻き、昆布巻き、煮しめを盛り付ける。

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