えびと鮭の石狩鍋
- レシピナビ:2025年12月号
旨みたっぷり、味噌仕立てのごちそう海鮮鍋です。
材料(4人分)
| 殻付きバナメイえび | 12尾 |
|---|---|
| 極醸 塩銀鮭 | 3切れ |
| アクシアル あじわい木綿とうふ | 1丁(300g) |
| Hana-well バタ練りこんにゃく(白) | 1/2枚 |
| 白菜 | 300g |
| 大根 | 200g |
| しめじ | 100g |
| えのき | 200g |
| 長ねぎ | 1本 |
<鍋つゆ> |
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| 水 | 7カップ |
| 和風だしの素 | 小さじ1 |
| 味噌 | 80g |
| みりん | 大さじ4 |
| 醤油 | 大さじ4 |
料理手順
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手順1バナメイえびは背ワタをとる。塩銀鮭は3等分に切る。
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手順2-1こんにゃくは下ゆでしてスプーンでちぎる。豆腐は8等分に切る。
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手順2-2白菜はひと口大に切る。大根はいちょう切りにして下ゆでする。しめじは石突をとり、小房に分ける。えのきは石突をとり、半分の長さに切る。
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手順3長ねぎは斜め切りにする。
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手順4鍋つゆの材料を混ぜ合わせる。
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手順5鍋に1・2を並べ、4を入れ火にかける。火が通ったら長ねぎを加える。