ハロウィンのコロッケプレート
- レシピナビ:2024年10月号
子どもの大好きなチキンライスとコロッケに、かわいいお化け登場!
材料(2人分)
<チキンライス> |
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ごはん | 300g |
玉ねぎ | 50g |
鶏胸肉 | 100g |
サラダ油 | 大さじ1 |
トマトケチャップ | 大さじ6 |
塩・こしょう | 少々 |
<コロッケ> |
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とろ〜りとろける かにの濃厚クリーム コロッケ | 2個 |
<サラダ> |
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紫キャベツ | 100g |
人参 | 20g |
<ドレッシング> |
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酢 | 大さじ1 |
サラダ油 | 大さじ2 |
塩 | 小さじ1/4 |
こしょう | 少々 |
<飾り> |
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アクシアル ロースハム | 3枚 |
アクシアル スライスチーズ | 2枚 |
アクシアル いりごま(黒) | 適量 |
ブロッコリー | 4房 |
料理手順
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手順1
鶏肉は1㎝角に切って塩・こしょうする。玉ねぎは5mm角に切る。
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手順2
フライパンにサラダ油を温め、1を炒める。鶏肉に火が通ったらケチャップを入れて炒める。
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手順3
2にごはんを入れて炒め、塩・こしょうする。
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手順4
飾り用のハム・チーズはお化け型などで抜く。黒ごまで顔を作る。ブロッコリーはゆでる。
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手順5
ドレッシングの材料を混ぜる。紫キャベツ・人参はせん切りにし、ドレッシングで和える。
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手順6
器に3・5を盛り付け、かにの濃厚クリームコロッケを添える。4を飾る。