鉄火まぐろと香味野菜のごまドレサラダ

料理手順

1. 
   手順1-1

   きゅうりはせん切りにする。

2. 
   手順1-2

   みょうがは縦半分に切って細切りにする。

3. 
   手順1-3

   貝割大根は根元を切り落として半分に切る。全部合わせて水にはなし、ザルにあげて水気を切る。

4. 
   手順2

   大葉は細切りにして水にはなす。

5. 
   手順3

   ボウルにごまドレッシングの材料を入れ、混ぜ合わせる。

6. 
   手順4

   3に鉄火ぶつまぐろ（鉄火まぐろ）・1を入れ、混ぜ合わせる。

7. 
   手順5

   器に4を盛り付け、水気を切った2をのせる。