ベビーほたてと豚肉の中華炒め
- レシピナビ:2024年2月号
旨みたっぷりのほたてとソースのコクを楽しんで!
材料(4人分)
| ベビーほたて | 12個 |
|---|---|
| 卵 | 3個 |
| 酒 | 大さじ1 |
| 豚バラ肉薄切り | 100g |
| 塩・こしょう | 少々 |
| しょうが | 1片 |
| 長ねぎ | 1本 |
| たけのこ水煮 | 80g |
| 人参 | 50g |
| 小松菜 | 1/4束 |
| サラダ油 | 大さじ3 |
| ごま油 | 少々 |
a |
|
| 酒 | 大さじ1 |
| アクシアル 穀物酢 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 醤油 | 大さじ1 |
| オイスターソース | 大さじ1 |
| こしょう | 少々 |
水溶き片栗粉 |
|
| 片栗粉 | 小さじ1 |
| 水 | 大さじ1 |
料理手順
-
手順1卵は割りほぐして酒を入れる。豚肉は3cm長さに切って塩・こしょうで味をつける。
-
手順2しょうがは薄切り、長ねぎは斜め切り、たけのこは姿切り、人参は短冊切りにする。小松菜は3cm長さに切る。
-
手順3aの調味料・水溶き片栗粉は合わせる。
-
手順4フライパンにサラダ油大さじ2を温め、卵を流し入れ、炒り卵を作ってとり出す。
-
手順54のフライパンをきれいにしてサラダ油大さじ1を足し、豚肉を炒める。しょうが・人参・たけのこ・長ねぎ・ベビーほたての順に入れて炒める。
-
手順65に3を入れて味をつけ、小松菜・炒り卵を戻し入れ、ごま油を入れて炒め、香りをつける。