カフェ風とりからプレート

  • レシピナビ:2023年10月号

レモンの風味が爽やかな自家製タルタル、塩鶏唐揚げにたっぷりかけよう。

カフェ風とりからプレート
1人分約
726 Kcal
食塩相当量約
2.8 g
所要時間
45 分

材料(4人分)

3種の塩が奏でる 塩鶏唐揚げ 12個
雑穀ごはん 300g
アクシアル 彩りリーフサラダ 1袋
ミニトマト 4個

レモンタルタル

卵 2個
玉ねぎ 30g

a

マヨネーズ 50g
ポッカサッポロ ポッカレモン100 小さじ2
塩・こしょう 適量
パセリみじん 適量

キッシュ

冷凍パイシート 1枚
玉ねぎ 50g
しめじ 50g
ベーコン 2枚
サラダ油 小さじ2
卵 1個
生クリーム 50ml
アクシアル ナチュラルミックスチーズ 40g
塩・こしょう 少々

きのこスープ

えのき 100g
ベーコン 2枚
玉ねぎ 100g
バター 10g
水 4カップ
固形コンソメスープの素 1個
塩・こしょう 少々
カフェ風とりからプレート
カフェ風とりからプレート
カフェ風とりからプレート

料理手順

  1. 1.キッシュ

    パイシートは室温で戻し、麺棒で伸ばして型に敷く。玉ねぎは薄切りにする。しめじは石突をとって小房に分ける。ベーコンは1cm幅に切る。フライパンにサラダ油を温め、玉ねぎ・しめじ・ベーコンを炒め、塩・こしょうする。ボウルに卵と生クリームを入れて混ぜ、塩・こしょうで味をつけて卵液を作る。

  2. 1.キッシュ

    パイシートに炒めた具材・チーズをのせ、卵液を流し入れる。180℃に予熱したオーブンで20分焼く。型からはずして粗熱をとり、食べやすい大きさに切る。

  3. 2.きのこスープ

    えのきは石突をとって1cm長さに切る。ベーコンはせん切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  4. 2.きのこスープ

    鍋にバターを温め、玉ねぎ・ベーコン・えのきを入れて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら水・スープの素を入れて5分ほど煮る。塩・こしょうで味を調える。

  5. 3.塩鶏唐揚げ・ミニトマト

    塩鶏唐揚げは電子レンジで温める。ミニトマトは半分に切る。

  6. 4.レモンタルタル

    耐熱容器に卵を割り入れ、菜箸で黄身を軽く潰す。ラップをして電子レンジ(500W)で2分半ほど加熱してとり出し、泡立て器で細かく潰して粗熱をとる。玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気を切る。卵に玉ねぎ・aを入れて混ぜ合わせる

  7. 5.盛り付け

    器に1・3・4・彩りリーフサラダ・雑穀ごはんを盛り付け、2のスープを添える。

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