大人も子どもも! 行楽おにぎり弁当

料理手順

1. 
   手順1

   温かいごはんに塩を混ぜる。12等分する。

2. 
   手順2-1

   塩銀鮭は半分に切って焼く。ウインナーはフライパンで炒める。とりからは電子レンジで温め、半分に切る。

3. 
   手順2-2

   ツナ缶は汁気をきってマヨネーズを混ぜる。

4. 
   手順3

   1のごはんを握ってのりを巻き、2・きんぴらをそれぞれのせる。

5. 
   手順4

   卵に調味料を入れて混ぜ合わせる。卵焼き器にサラダ油を温め、卵焼きを作る。

6. 
   手順5

   ブロッコリーはゆでる。

7. 
   手順6

   弁当箱におにぎりとおかずを盛り付ける。