温野菜のサラダ

料理手順

1. 
   手順1

   ブロッコリーは小房に分ける。

2. 
   手順2

   春キャベツはざく切りにする。

3. 
   手順3

   人参は1cm幅の輪切りにする。

4. 
   手順4

   かぶは6〜8等分のくし型に切る。

5. 
   手順5

   ツナソースを作る。

6. 
   手順6

   1・2・3・4をシリコンスチーマーに硬い野菜から順に入れて塩をふりかけ、電子レンジで5分加熱する。

7. 
   手順7

   6を器に盛り付け、5をかける。