うずらのスコッチエッグ

お弁当にも!可愛い大きさのスコッチエッグです。

うずらのスコッチエッグ
1人分約
363 Kcal
食塩相当量約
0.9 g
所要時間
35 分

材料(4人分)

うずら卵水煮 12個
小麦粉 少々

a

合い挽き肉 150g
玉ねぎ 50g
食パン(6枚切り) 1/4枚
牛乳 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々

衣

小麦粉 適量
卵 適量
パン粉 適量
揚げ油 適量
キャベツミックス 1袋
ミニトマト 4個
ケチャップ 適量

料理手順

  1. 手順1

    玉ねぎはみじん切りにする。食パンはちぎって牛乳に浸す。

  2. 手順2

    ボウルにaを入れて混ぜ合わせ、12等分にする。

  3. Noimage
    手順3

    うずら卵の水気をふいて小麦粉をまぶし、2を周りにつけて丸める。

  4. 手順4

    3に衣をつけて、160°Cの揚げ油で5分ほど揚げる。

  5. 手順5

    器に4を盛り付け、ケチャップをかける。キャベツミックス・半分 に切ったミニトマトを添える。

このレシピで使っている素材

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