かつおとサラダチキンののっけ盛り

  • レシピナビ:2022年3月号

みじん野菜たっぷりの爽やかなソースで洋風に!

1人分約
262 Kcal
食塩相当量約
1.8 g
所要時間
15

材料(4人分)

かつお刺身スライス 200g
サラダチキン 1袋
ベビーリーフ 1袋
ミックスビーンズ 1袋

ビネグレットソース風

玉ねぎ 50g
セロリ 50g
パプリカ(赤・黄) 各1/4個
S&Bマジックソルトオリジナル 小さじ1
オリーブオイル 大さじ4
レモン汁 大さじ1
醤油 小さじ2
かつおとサラダチキンののっけ盛り

料理手順

  1. 手順1

    サラダチキンは薄くスライスする。

  2. 手順2

    玉ねぎ・セロリ・パプリカはみじん切りにする。

  3. 手順3-1

    ボウルにマジックソルト・オリーブオイル・レモン汁・醤油を入れてよく混ぜ合わせる。

  4. 手順3-2

    2を入れてなじませる。

  5. 手順4

    器にベビーリーフ・1・かつお・ミックスビーンズを盛り付け、3をかける。

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