肉手巻き

料理手順

1. 
   手順1

   フライパンにサラダ油を温め、ウインナー・焼肉の順に焼く。ウインナーは半分に切る。

2. 
   手順2

   サラダチキンは大きめにさく。

3. 
   手順3-1

   パプリカは細切りにする。

4. 
   手順3-2

   きゅうりはピーラーで薄くむく。玉ねぎは薄切りにする。

5. 
   手順3-3

   貝割れ大根は根元を切り落とす。

6. 
   手順3-4

   さやえんどうはゆでて、斜め半分に切る。

7. 
   手順4

   のりは4等分に切る。サニーレタスは大きめにちぎる。のりにサンチュまたはサニーレタスとごはん・具をのせて巻き、好みのたれをつけていただく。