極醸いか塩辛とゴロッと野菜のマヨネーズ焼き

コクのある塩辛がマヨネーズと相性抜群です。

極醸いか塩辛とゴロッと野菜のマヨネーズ焼き
1人分約
359 Kcal
食塩相当量約
2.8 g
所要時間
20

材料(2人分)

じゃが芋 150g
かぼちゃ 100g
ブロッコリー 4房
ミニトマト 4個
塩・こしょう 少々

a

極醸いか塩辛 大さじ2
マヨネーズ 大さじ4
牛乳 大さじ2
極醸いか塩辛 大さじ1
とろけるチーズ 20g

料理手順

  1. Noimage
    手順1

    じゃが芋・かぼちゃはひと口大に切り、ゆでる。

  2. Noimage
    手順2

    ブロッコリーはゆでる。

  3. Noimage
    手順3

    耐熱皿に1・2・ミニトマトを盛り付け、塩・こしょうする。

  4. Noimage
    手順4

    aを混ぜ合わせる。

  5. Noimage
    手順5

    3に4をかけ、極醸いか塩辛とチーズをのせる。

  6. Noimage
    手順6

    5をトースターに入れ、チーズが溶けるまで焼く。

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