極醸いか塩辛とゴロッと野菜のマヨネーズ焼き

コクのある塩辛がマヨネーズと相性抜群です。

極醸いか塩辛とゴロッと野菜のマヨネーズ焼き
1人分約
359 Kcal
食塩相当量約
2.8 g
所要時間
20

材料(2人分)

じゃが芋 150g
かぼちゃ 100g
ブロッコリー 4房
ミニトマト 4個
塩・こしょう 少々

a

極醸いか塩辛 大さじ2
マヨネーズ 大さじ4
牛乳 大さじ2
極醸いか塩辛 大さじ1
とろけるチーズ 20g

料理手順

  1. 手順1-1

    じゃが芋・かぼちゃはひと口大に切り、ゆでる。

  2. 手順1-2
  3. 手順2

    ブロッコリーはゆでる。

  4. Noimage
    手順3

    耐熱皿に1・2・ミニトマトを盛り付け、塩・こしょうする。

  5. Noimage
    手順4

    aを混ぜ合わせる。

  6. Noimage
    手順5

    3に4をかけ、極醸いか塩辛とチーズをのせる。

  7. Noimage
    手順6

    5をトースターに入れ、チーズが溶けるまで焼く。

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