から揚げ3種盛り定食
- レシピナビ:2021年9月号
手作りトッピングでジューシーな唐揚げがさらに美味しく!
材料(4人分)
旨み醤油香るとりのからあげ | 8個 |
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新潟たれとりから | 8個 |
国産鶏ささみの塩にんにく香るとりから | 8個 |
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大根おろし | 150g |
だし香るぽん酢 | 大さじ4 |
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白髪ねぎ | 30g |
糸唐辛子 | 少々 |
ごま | 小さじ2 |
彩りリーフサラダ | 100g |
タルタルソース |
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玉ねぎ | 50g |
ゆで卵 | 1個 |
ピクルス | 20g |
マヨネーズ | 大さじ4 |
塩・こしょう | 少々 |
ごま和え |
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キャベツ | 150g |
もやし | 100g |
人参 | 50g |
すりごま | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
醤油 | 大さじ2 |
大根の味噌汁 |
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大根 | 80g |
油揚げ | 1枚 |
長ねぎ | 1/2本 |
煮干しだし | 4カップ |
味噌 | 40g |
料理手順
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手順1
とりのからあげ・新潟たれとりから・塩にんにく香るとりからはレンジに入れて温める。
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手順2
大根おろしはザルにあげて水気を切ってぽん酢を混ぜる。
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手順3
玉ねぎ・ゆで卵・ピクルスはみじん切りにする。
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手順4
ボウルに3を入れてマヨネーズを混ぜ、塩・こしょうで味をつける。
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手順5
キャベツ・人参は短冊切りにする。もやしは根をとる。沸騰したお湯に野菜を入れてさっとゆでてザルにあげる。ボウルにすりごま・砂糖・醤油を入れて混ぜる。野菜の水気を絞って和える。
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手順6
大根は短冊切りにする。油揚げは油抜きをしてせん切りにする。長ねぎは縦半分に切って斜め切りにする。煮干しだしに大根・油揚げを入れて煮る。大根に火が通ったら味噌を入れて長ねぎを入れる。
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手順7
器にリーフサラダ・1を盛り付ける。旨み醤油香るとりのからあげに2、新潟たれとりからに白髪ねぎ・糸唐辛子・ごま、塩にんにく香るとりからに4をかける。
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手順8
7にごま和えと味噌汁を添える。