パンケーキプレート 

食事系とデザート系、盛りだくさんのワンプレート!

パンケーキプレート 
1人分約
813 Kcal
食塩相当量約
1.9 g
所要時間
40 分

材料(3人分)

プレーンパンケーキ

ホットケーキミックス 50g
卵黄 2個分
牛乳 大さじ2
卵白 2個分
グラニュー糖 大さじ2
レモン汁 小さじ1
片栗粉 大さじ1
バター 適量
卵 3個
ベーコン 3枚
サニーレタス 3枚
サラダ油 適量
ケチャップ 適量

ココアパンケーキ

ホットケーキミックス 40g
カカオ香るミルクココア 10g
卵黄 2個分
牛乳 大さじ2
卵白 2個分
レモン汁 小さじ1
グラニュー糖 大さじ2
片栗粉 大さじ1
バター 適量
生クリーム 50㏄
砂糖 大さじ1/2
バナナ 1本
いちご 3個
ミックスナッツ 適量
チョコシロップ 適量

料理手順

  1. Noimage
    手順1

    卵黄に牛乳を入れてよく混ぜる。ホットケーキミックス、又はホットケーキミックスとココアを入れて混ぜる。

  2. Noimage
    手順2

    卵白にグラニュー糖・レモン汁・片栗粉を入れてしっかり泡立ててメレンゲを作る。

  3. Noimage
    手順3

    1に2を入れて混ぜ、プレーンとココアのパンケーキ生地を作る。

  4. Noimage
    手順4

    フライパンにバターを塗り、生地の1/3量くらいを3等分にしてフライパンにのせる。周りに水大さじ1を入れて中火にかける。水が沸騰したら弱火にして蓋をして3分ほど加熱する。

  5. Noimage
    手順5

    4に残りの生地を3等分にしてのせ、蓋をして弱火で6分ほど加熱する。

  6. Noimage
    手順6

    5を返して弱火で6分ほど加熱する。

  7. Noimage
    手順7

    フライパンにサラダ油を温める。ベーコンと卵を割り入れてベーコンソテーと目玉焼きを作る。サニーレタスはひと口大にちぎる。

  8. Noimage
    手順8

    生クリームは砂糖を入れて八分立てにする。バナナといちごは食べやすく切る。

  9. 手順9

    器に盛り付ける。プレーンのパンケーキにレタス・目玉焼き・ベーコン・ケチャップを添える。ココアパンケーキは生クリーム・フルーツ・ミックスナッツ・チョコシロップを添える。

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