鶏肉のねぎ塩だれ焼き

  • レシピナビ:2015年1月号

レモンが効いたねぎ塩だれが、カリッと焼いた鶏肉によく合います。

鶏肉のねぎ塩だれ焼き
1人分約
350 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
15 分

材料(4人分)

鶏もも肉(唐揚げ用) 480g
塩・こしょう 少々
長ねぎ 1本
キャベツ 200g
ミニトマト 4個
サラダ油 大さじ1/2

調味料

アクシアル スタミナ源塩焼きのたれ 大さじ3
酒 大さじ2
レモン汁 大さじ1
水 大さじ1
鶏肉のねぎ塩だれ焼き

料理手順

  1. 手順1

    鶏もも肉は厚さが均等になるように開き、塩・こしょうする。

  2. 手順2

    長ねぎは縦半分に切って斜め薄切りにする。

  3. 手順3

    ボウルに調味料を合わせて2を加える。

  4. 手順4

    キャベツは3cm角の大きさに切る。ミニトマトは半分に切る。

  5. 手順5

    フライパンにサラダ油を温めて1を焼く。

  6. Noimage
    手順6

    鶏肉に火が通ったら3を加えてからめる。

  7. 手順7

    6を器に盛り付け、4を添える。

このレシピで使っている素材

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