シャキシャキキャベツのオイスターマヨサンド

ボリュームたっぷり、オイスターソース香るコク旨サンド!

シャキシャキキャベツのオイスターマヨサンド
1人分約
560 Kcal
食塩相当量約
2.3 g
所要時間
30

材料(4人分)

食パン8枚切り 1袋
マヨネーズ 大さじ4
鶏むね肉 1枚
マヨネーズ 大さじ1
オイスターソース 小さじ2
サラダ油 小さじ2
せん切りキャベツ 100g
玉ねぎ 100g
トマト 1個
スライスチーズ 4枚

料理手順

  1. Noimage
    手順1

    食パンは片面にマヨネーズをぬる。

  2. Noimage
    手順2

    鶏肉はそぎ切りにする。ボウルにマヨネーズとオイスターソースを混ぜ合わせ、鶏肉を入れて漬ける。

  3. Noimage
    手順3

    玉ねぎは薄切りにする。トマトは薄切りにする。

  4. Noimage
    手順4

    フライパンにサラダ油を温めて玉ねぎと鶏肉を入れ、火が通るまで炒める。

  5. Noimage
    手順5

    食パンにせん切りキャベツ・4・トマト・スライスチーズをのせてサンドし、ホットサンドメーカーに入れて8分ほど加熱する。

このレシピで使っている素材

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