ツナたまカレーのポケットサンド

  • レシピナビ:2020年1月号

野菜もたっぷり入れて、元気もりもり!

ツナたまカレーのポケットサンド
1人分約
341 Kcal
食塩相当量約
0.6 g
所要時間
8

材料(2人分)

ヤマザキ ダブルソフト 2枚
ツナ缶 1缶
ゆで卵 1個
カレー粉 小さじ1/2
マヨネーズ 大さじ2
キャベツのせん切り 40g

料理手順

  1. Noimage
    手順1

    ダブルソフトは半分に切って、断面に切り込みを入れてポケットをつくる。

  2. Noimage
    手順2

    ツナ缶は汁気をきる。ボウルにゆで卵を入れてつぶし、ツナ缶・カレー粉・マヨネーズを入れてよく混ぜる。

  3. Noimage
    手順3

    1の切り込みにキャベツのせん切りと2を入れる。

このレシピで使っている素材

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