チキンとオレンジのパワーサラダ

料理手順

1. 
   手順1

   きゅうりは角切りにする。

2. 
   手順2

   人参はゆでて角切りにする。

3. 
   手順3

   玉ねぎはスライスして水にはなす。

4. 
   手順4

   オレンジは皮とうす皮をむく。

5. 
   手順5

   ナッツは粗く刻む。

6. 
   手順6

   器にサニーレタスをしいて1・2・3・4・サラダチキンを盛り付け、ドレッシングをかけてナッツをちらす。