グリーンスムージー

料理手順

1. 
   手順1

   小松菜は1cm長さに切る。

2. 
   手順2

   グレープフルーツは皮と薄皮を取る。 りんごは皮をむき角切りにする。

3. 
   手順3-1

   ミキサーに1・2・水・はちみつを入れてバナナをちぎって入れる。

4. 
   手順3-2

   2分ほどミキサーにかける。