ホットプレートでおもてなし

料理手順

1. 
   手順1

   牛肉はそぎ切りにしてスタミナ源たれで下味を付ける。

2. 
   手順2

   えびは殻つきのまま背ワタを取る。

3. 
   手順3

   ピーマンは縦4等分に切る。

4. 
   手順4

   玉ねぎは1cm厚さの輪切りにして電子レンジで1分ほど加熱する。じゃが芋は輪切りにして電子レンジで加熱して火を通す。

5. 
   手順5

   なすは縦3等分に切って水にはなす。ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。

6. 
   手順6

   とうもろこしはラップで包み、電子レンジで加熱し、3cm幅に切る。

7. 
   手順7

   ホットプレートを温め、サラダ油をしき、1～6・かにを焼く。火が通ったらスタミナ源たれをつける。