春色!! パワーサラダ

  • レシピナビ:2018年3月号

ひと皿で大満足! ナッツの食感と香ばしさがアクセント。

春色!! パワーサラダ
1人分約
150 Kcal
食塩相当量約
0.8 g
所要時間
15

材料(4人分)

適量適価サラダチキン(プレーン) 1袋
ぷりぷりっボイルえび 4尾
ブロッコリー 1/2株
ネーブルオレンジ 1個
CGCミックスナッツ 40g
ベビーリーフ 適量
ドレッシング 適量
春色!! パワーサラダ

料理手順

  1. 手順1

    ブロッコリーは小房に分けてゆでる。

  2. 手順2

    サラダチキンはそぎ切りにする。

  3. 手順3

    ネーブルオレンジは皮と薄皮をむく。

  4. 手順4

    ミックスナッツは粗く刻む。

  5. 手順5

    器にベビーリーフと1・2・3・4・ボイルえびを盛り付け、ドレッシングをかける。

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