味噌おでん

  • レシピナビ:2017年10月号

濃厚な味噌の風味と甘みがベース! 一度食べたらやみつきになります。

味噌おでん
1人分約
350 Kcal
食塩相当量約
2.5 g
所要時間
30 分

材料(4人分)

大根 300g
れんこん 100g
ゆで卵 4個
小結びしらたき 1パック
焼きちくわ 2本
手羽先 4本
焼き豆腐 1丁
豚白もつソフト 100g
チーズ入りかまぼこ 4個
もち巾着 4個
ミツカン 〆まで美味しい濃厚みそ鍋つゆ 1袋
水 1カップ
味噌おでん
味噌おでん

料理手順

  1. 手順1-1

    大根は2㎝厚さの輪切りにする。

  2. 手順1-2

    米のとぎ汁で竹串が刺さるまで下ゆでする。

  3. 手順2-1

    れんこんは1㎝厚さのいちょう切りにする。小結びしらたきは下ゆでする。ちくわは半分に切る。

  4. 手順2-2

    手羽先は霜降りする。

  5. 手順2-3

    焼き豆腐は大きめに切る。

  6. 手順2-4

    もつは下ゆでして串に刺す。

  7. Noimage
    手順3

    鍋に濃厚みそ鍋つゆ・水を入れて火にかけ、煮立ったら1・2・ゆで卵・もち巾着・チーズ入りかまぼこを入れて20分ほど煮る。

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