かきのもとと長芋の酢の物　

料理手順

1. 
   手順1

   かきのもとはガクを取り除き、酢を入れてゆでる。

2. 
   手順2

   長芋は5cm長さのせん切りにする。

3. 
   手順3

   サラダかまぼこはほぐす。

4. 
   手順4

   ポン酢の調味料を混ぜる。

5. 
   手順5

   1・2・3を和えて、ポン酢をかける。