枝豆のすり流し

  • レシピナビ:2007年7月号

ささ身・牛乳がコクを演出して、本当においしい! ぜひ、お試しあれ。

枝豆のすり流し
1人分約
130 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
20 分

材料(4人分)

枝豆(さや・薄皮を除いて) 200g
鶏ささ身 1本

a

しょうが薄切り 2枚
水 2カップ
だし汁 1カップ
牛乳 1カップ
塩 少々
酒 大さじ2

水溶き片栗粉

片栗粉 大さじ1
水 大さじ2
枝豆のすり流し

料理手順

  1. 手順1

    枝豆はゆで、薄皮もむく。

  2. 手順2

    ささ身は筋を取り、3等分にする。

  3. Noimage
    手順3

    ささ身はaでゆでておく。

  4. 手順4

    枝豆は12粒ほど取り分けておき、残りを3と一緒にミキサーにかける。

  5. 手順5

    4を鍋に入れ、だし汁・牛乳を入れ、塩・酒で調味する。

  6. Noimage
    手順6

    5に水溶き片栗粉を入れとろみをつける。

このレシピで使っている素材

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