トマトと卵が入ったえびチリ

  • レシピナビ:2014年12月号

濃厚トロトロなソースをたっぷり絡めて召し上がれ!

トマトと卵が入ったえびチリ
1人分約
189 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
10 分

材料(4人分)

むきえび 250g
片栗粉 大さじ1
トマト 1個
長ねぎ 30g
卵 1個
サラダ油 大さじ2
Cook Do 干焼蝦仁用 1箱
トマトと卵が入ったえびチリ

料理手順

  1. 手順1

    えびは背わたをとり水気をふきとって片栗粉をまぶす。

  2. 手順2

    長ねぎはみじん切りにする。トマトは種をとって1cm角に切る。

  3. 手順3

    フライパンにサラダ油を温め、弱火でえびを炒める。えびに火が通ったらトマトを炒める。

  4. 手順4

    3の火を止めて、Cook Doとねぎを入れた後に沸騰させ、溶いた卵を流し入れる。

    ※小口切りにした万能ねぎを飾りました。

このレシピで使っている素材

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