鮭団子のプチッと鍋

  • レシピナビ:2015年11月号

鮭団子の旨み、コクと深みのあるスープがよく合います。

鮭団子のプチッと鍋
1人分約
274 Kcal
食塩相当量約
g
所要時間
30 分

材料(4人分)

生鮭 300g

a

はんぺん 1枚
卵 1個
塩 小さじ1/2
酒 大さじ2
片栗粉 大さじ2
有頭えび 4尾
白菜 300g
長ねぎ 2本
しめじ 1パック
絹豆腐 1丁
エバラ プチッと鍋寄せ鍋 4個
水 4カップ
鮭団子のプチッと鍋
鮭団子のプチッと鍋

料理手順

  1. 手順1

    鮭は皮と骨を取り除き、適当な大きさに切る。

  2. 手順2

    フードプロセッサーに1とaを入れて混ぜる。団子にして、沸騰した湯に入れてゆでる。

  3. 手順3

    えびは殻を取り除く。

  4. 手順4

    白菜は食べやすく切る。長ねぎは斜め切りにする。しめじは石突を取って小房に分ける。

  5. 手順5

    豆腐は8等分に切る。

  6. 手順6

    鍋に水とプチッと鍋を入れて温める。2・3・4・5を入れて煮る。

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