いかと小松菜の和風パスタ

  • レシピナビ:2026年10月号

いかの歯ごたえ、小松菜の爽やかな苦味が絶妙なアクセント。

いかと小松菜の和風パスタ
1人分約
493 Kcal
食塩相当量約
4.9 g
所要時間
20 分

材料(2人分)

アクシアル スパゲッティ 160g
ボイルいかスライス 100g
小松菜 2株
にんにく 1片
赤唐辛子輪切り 1本分
Hana-well エクストラバージンオリーブオイル オーガニック 大さじ2
アクシアル だし香るつゆ 大さじ2
柚子こしょう 小さじ1
アクシアル 有明海産きざみのり 適量
※Hana-wellの商品は一部店舗では取り扱いがございません。
いかと小松菜の和風パスタ

料理手順

  1. 手順1

    小松菜は3cm長さに切る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 手順2

    スパゲッティはたっぷりの湯に塩大さじ1(分量外)を入れて表示通りゆでる。ゆで上がる1分前に小松菜を入れ、ザルにあげる。

  3. 手順3

    だし香るつゆと柚子こしょうを混ぜ合わせる。

  4. 手順4

    フライパンにオリーブオイル・にんにく・赤唐辛子を入れて火にかける。にんにくの香りがしたらボイルいか・2を入れて炒め、3で味を付ける。

  5. 手順5

    器に4を盛り付け、きざみのりをのせる。

このレシピで使っている素材

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