枝豆ととうもろこしのスパイスコロッケ
- レシピナビ:2026年7月号
辛みのないスパイスで風味豊かに仕上げました。
材料(4人分)
| じゃが芋 | 400g |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 合い挽き肉 | 80g |
| ゆでとうもろこし | 1/2本 |
| ゆで枝豆(さや付き) | 100g |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 塩・こしょう | 少々 |
a |
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| クミン | 小さじ1/3 |
| コリアンダー | 小さじ1/3 |
| ナツメグ | 少々 |
| ターメリック | 小さじ1/3 |
| 塩・こしょう | 少々 |
衣 |
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| 薄力粉 | 適量 |
| 卵 | 適量 |
| アクシアル 焙焼式ソフトパン粉 | 適量 |
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| 揚げ油 | 適量 |
| アクシアル キャベツミックス | 1袋 |
| ミニトマト | 8個 |
料理手順
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手順1じゃが芋は皮をむいてひと口大に切る。ゆでて水気を切り、熱いうちに潰してaを加え、混ぜる。
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手順2-1玉ねぎはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を温め、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら合い挽き肉を入れて炒め、塩・こしょうする。
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手順2-2とうもろこしは実をそぎとる。
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手順2-3枝豆はさやと薄皮をとり除く。
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手順31に2を加えて混ぜ合わせ、8等分にして小判形にする。
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手順43に薄力粉・溶き卵・パン粉の順に衣をつけ、170℃の揚げ油で揚げる。
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手順5器に4を盛り付け、キャベツミックスとミニトマトを添える。