ポークストロガノフ

  • レシピナビ:2026年6月号

濃厚まろやか!クリーミーな旨み広がる贅沢な一皿。

ポークストロガノフ
1人分約
514 Kcal
食塩相当量約
1.5 g
所要時間
20
※炊飯時間除く

買い物のコツ

ロシアの煮込み料理、ビーフストロガノフを豚肉で作りました。豚肉や玉ねぎなどの身近な食材にサワークリームを組み合わせるだけで、ひと味違うおしゃれな味わいが楽しめます。

材料(4人分)

ポークストロガノフ

豚肉切り落とし 300g
塩・こしょう 少々
薄力粉 大さじ1
玉ねぎ 1/2個
マッシュルームスライス 1袋(90g)
バター 30g

a

サワークリーム 1個(100g)
マスタード(又はからし) 小さじ1強
アクシアル あじわい牛乳 50ml
小さじ1/3
こしょう 少々

パセリピラフ

2合
バター 大さじ1
固形コンソメスープの素 1個
パセリみじん 適量
ポークストロガノフ

料理手順

  1. 手順1.パセリピラフ

    米は研いでザルにあげる。炊飯器に米と分量の水を入れ、バター・刻んだ固形コンソメスープの素を加えて炊き上げる。

  2. 手順2.ポークストロガノフ

    豚肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうをして、薄力粉をまぶす。

  3. 手順3.ポークストロガノフ

    玉ねぎは薄切りにする。

  4. 手順4.ポークストロガノフ

    フライパンにバター20gを入れて温め、玉ねぎがきつね色になるまで炒める。マッシュルームを加えてさっと炒め、とり出す。

  5. 手順5.ポークストロガノフ

    4のフライパンにバター10gを入れて温め、豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら4を戻し入れる。aを入れて弱火で5分ほど煮込む。塩・こしょうで味を調える。

  6. 手順6.盛り付け

    炊き上がった1にパセリを混ぜ、器に盛り付ける。5をかける。

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