鶏肉のハニーケチャップ炒め

料理手順

1. 
   手順1-1

   鶏肉は厚みを均等にして、食べやすい大きさに切る。

2. 
   手順1-2

   塩・こしょうして薄力粉をまぶす。

3. 
   手順2

   玉ねぎは薄切りにする。

4. 
   手順3

   aを混ぜ合わせる。

5. 
   手順4

   スパゲッティは表示通りゆでる。サラダ油で炒め、塩・こしょうする。

6. 
   手順5

   フライパンにサラダ油を温め、1を入れて火が通るまで焼き、とり出す。

7. 
   手順6

   5のフライパンをきれいにしてバターを温め、玉ねぎを炒める。透き通ってきたら鶏肉を戻し入れ、3を入れて絡め、トロミがつくまで加熱する。

8. 
   手順7

   器に6を盛り付け、4・キャベツミックス・パセリを添える。