かき入り麻婆豆腐

  • レシピナビ:2026年2月号

ごま油の香ばしさとかきの旨みが好相性!

かき入り麻婆豆腐
1人分約
198 Kcal
食塩相当量約
2.9 g
所要時間
20

材料(4人分)

アクシアル あじわい木綿とうふ 1丁(300g)
豚挽き肉 100g
生かき 200g

a

長ねぎ 10g
しょうが 10g
にんにく 1片
赤唐辛子 輪切り 小1本分
Hana-well 純正圧搾ごま油 大さじ1.5
小ねぎ 2本

b

100ml
鶏がらスープの素 小さじ2
味噌 小さじ1
豆板醤 小さじ1/3
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ1

水溶き片栗粉

片栗粉 小さじ1
小さじ2
※「Hana-well 純正圧搾ごま油」は2月上旬発売予定です。
かき入り麻婆豆腐

料理手順

  1. 手順1

    豆腐は2cm角に切ってサッとゆで、キッチンペーパーをしいたザルにのせて水気を切る。

  2. 手順2

    かきはザルに入れて塩(分量外)をふり、流水でふり洗いをする。熱湯に入れて霜降りをする。

  3. 手順3

    aの長ねぎ・しょうが・にんにくはみじん切りにする。小ねぎは小口切りにする。

  4. Noimage
    手順4

    中華鍋にごま油を温め、aを入れて炒め、香りがしてきたら豚挽き肉を入れてよく炒める。

  5. Noimage
    手順5

    4に豆腐を入れて炒め、bを入れて煮る。

  6. Noimage
    手順6

    5に2のかきを入れ、かきに火を通す。

  7. 手順7

    6に水溶き片栗粉を入れてトロミをつけ、最後に小ねぎを入れる。

このレシピで使っている素材

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