いかのおつまみ2種

料理手順

1. 
   いかのポッポ焼き 1

   いかはわたを取り除く。わたと足を切り取る。わたは2cm長さに切り、足は3cm長さに切る。

2. 
   いかのポッポ焼き 2

   フライパンにサラダ油大さじ1/2を温め、足とわたを炒める。aの調味料で味をつける。

3. 
   いかのポッポ焼き 3

   1のいかの胴に2を詰めて楊枝で止める。

4. 
   いかのポッポ焼き 4

   長ねぎは切れ目を入れながら3cm長さに切る。

5. 
   手順5

   フライパンにサラダ油大さじ1/2を温め、3・4を焼く。火が通ったらbの調味料で味をつける。

6. 
   いかのガーリックバター 1

   いかはわたを取り除く。足は3cm長さに切る。胴は1cm幅に切る。

7. 
   かのガーリックバター 2

   フライパンにサラダ油とバターを溶かし、にんにくを入れる。香りがしたらいかを入れてさっと炒め、火が通ったら醤油を回し入れる。

8. 
   かのガーリックバター 3

   7を器に盛り付け、小口に切った万能ねぎをちらす。