パッカンおにぎり

料理手順

1. 
   手順1

   のりは4等分に切る。ごはんは8等分にして丸めて塩をふる。おにぎりにのりを2枚貼り付け、ラップでくるんで、しっかりなじませる。

2. 
   手順2-1

   ツナは汁気を切ってマヨネーズで和える。卵は割りほぐしてマヨネーズ・塩・こしょうを入れる。

3. 
   手順2-2

   鍋にサラダ油を温め、卵を入れて煎り卵を作る。

4. 
   手順3

   ウインナーは斜め切りにしてサラダ油でさっと炒める。たらこは薄皮をむいてほぐす。かまさきサラダはほぐす。

5. 
   手順4

   1の表面に少し切り込みを入れる。その割れ目に好みの具をのせる。