2種のたれで食べるステーキプレート

  • レシピナビ:2020年12月号

食べ応え抜群のジューシーなお肉、手作りソースで美味しさアップ!

2種のたれで食べるステーキプレート
1人分約
594 Kcal
食塩相当量約
2.5 g
所要時間
40 分

材料(4人分)

ステーキ肉 2枚
塩・こしょう 少々
サラダ油 大さじ1

ぶり切り身 2切れ
塩・こしょう 少々
サラダ油 大さじ1

椎茸 4枚
長芋 100g
サラダ油 小さじ2
塩・こしょう 少々

ブロッコリー 8房

人参 60g
オリーブオイル 小さじ1
水 ひたひた
塩 少々

チーズソース

ブルーチーズ 40g
バター 10g
日本酒 大さじ4
おろしにんにく 少々
生クリーム 100cc
塩 少々
黒こしょう 少々

黒酢醤油だれ

黒酢 大さじ3
醤油 大さじ3
日本酒 大さじ2
はちみつ 大さじ1
砂糖 小さじ1
黒こしょう 少々
バター 10g
※ブルーチーズは一部店舗では取り扱いがございません。
2種のたれで食べるステーキプレート

料理手順

  1. 手順1

    ステーキ肉は半分に切り、塩・こしょうする。サラダ油を温め、強火1分・弱火30秒で両面焼く。

  2. 手順2

    ぶりは半分に切り、塩・こしょうする。10分ほどおいて水気をふきとり、サラダ油を温め、火が通るまで両面焼く。

  3. 手順3

    椎茸は石突をとる。長芋は1㎝厚さの輪切りにする。フライパンにサラダ油を入れて椎茸と長芋を入れて塩・こしょうし、火が通るまで両面焼く。

  4. 手順4

    ブロッコリーは小房に分けてゆでる。人参は輪切りにしてオリーブオイルで炒め、ひたひたの水・塩を入れて煮る。

  5. Noimage
    手順5

    チーズソースを作る。鍋にブルーチーズとバターを合わせて日本酒・にんにくを入れて火にかける。沸騰したら生クリームを入れてチーズとバターを溶かす。塩・黒こしょうで味を調える。

  6. Noimage
    手順6

    鍋にバター以外の黒酢醤油だれの調味料を入れる。沸騰してトロミがついたらバターを入れて混ぜる。

  7. 手順7

    器に1・2・3・4を盛り付け、好みのソースをかける。

what's レシピナビ

毎日の献立にお困りの方の強い味方!「おいしい、カンタン、ヘルシー!」メニューがぎっしり詰まったお役立ちレシピ集です。
原信・ナルス各店にて無料設置していますので、ご自由にお持ち下さい。
(設置する部数に限りがございます。予めご了承下さい)