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エビ寄せフライのくまさん弁当

とってもカンタンに作れてかわいいお弁当、子供たちは大喜び。

★1人分 約422Kcal


★所要時間 約20分

エビ寄せフライのくまさん弁当



【作り方】

1、卵はミックスベジタブルと調味料を入れて玉子焼きにする。
作り方1

2、ウインナーは2 等分に切る。しめじは石突を取る。ウインナーとしめじをさっと炒める。
作り方2

3、ブロッコリーは小房に分けてゆでる。
作り方3

4、弁当箱にくまの形にご飯を整え、耳の部分にエビ寄せフライをのせる。のりとカニかま・しめじで顔を作る。
作り方4

5、4 に玉子焼き・ウインナー・ブロッコリー・ミニトマトを盛り付ける。


【材料(4人分)】
材料1 材料2
味の素冷凍食品エビ寄せフライ: 8個
ウインナー: 4本
しめじ: 4本
サラダ油: 小さじ1
ブロッコリー: 1/2株
ミニトマト: 4個
のり: 1枚
カニかま: 1本
ご飯: 400g
<玉子焼き>
卵: 2個
ミックスベジタブル: 大さじ2
塩: 少々
砂糖: 少々
サラダ油:  少々

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