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カレーパエリア

炊飯器だからとっても簡単、人気メニューに手軽に挑戦!

★1人分 約450Kcal


★食塩相当量 約1.4g


★所要時間 約15分※炊飯時間除く

カレーパエリア



【作り方】

1、米はといでざるにあげる。

2、玉ねぎはみじん切りにする。鶏肉はひと口大に切る。パプリカは1cm角に切る。

3、湯にシーズニングパエリア・カレー粉を入れて合わせておく。

4、フライパンにサラダ油を温めて、玉ねぎを炒める。透き通ってきたらと鶏肉・シーフードミックス・パプリカを炒める。

5、炊飯器に1・3を入れてひと混ぜする。4をのせて炊き上げる。

6、炊き上がったら器に盛り付け、刻んだイタリアンパセリを飾る。

【材料(4人分)】
米:2合
玉ねぎ:100g
鶏もも肉:200g
シーフードミックス:200g
赤パプリカ:1/2個
サラダ油:大さじ1

湯:400cc
S&B シーズニングパエリア:1袋
S&B カレー粉:小さじ2

イタリアンパセリ:適量

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