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キッズテマケリア

子どももカンタンにできちゃう! ソースも手作りでさらに美味しく。

★1人分 約694Kcal


★所要時間 約30分

キッズテマケリア



【作り方】

1、ごはんにすし酢を入れてすし飯を作る。のりは半分に切る。
作り方1-1作り方1-2

2、きゅうりは長さ3等分に切って縦6等分にする。サーモンはきゅうりの大きさに合わせて切る。牛肉はサラダ油で炒めて焼き肉のたれで味をつける。かにカマ・さけるチーズは細く裂く。唐揚げは食べやすい大きさに切る。サラダ菜は1枚ずつはがす。
作り方2-1作り方2作り方2-3

3、ミニトマトはすりおろしてaを混ぜ、トマトソースを作る。
作り方3

4、ゆで卵はつぶしてマヨネーズを入れて塩・こしょうで味をつけ、タルタルソースを作る。

5、のりにすし飯と好きな具をのせて巻き、ソースをかける。

【材料(4人分)】
材料1材料2
材料(4人分)
ごはん:2合分
すし酢:60cc
のり:10枚

<具>
きゅうり:1本
サーモン(刺身用):100g

牛肉切り落とし:100g
サラダ油:適量
焼き肉のたれ:大さじ2

かにカマ:4本
さけるチーズ:1パック
ボイルえび:12尾
唐揚げ:4個
サラダ菜:1袋

<トマトソース>
ミニトマト:4個
【a】
薄口醤油:小さじ2
オリーブオイル:小さじ1

<タルタルソース>
ゆで卵:1個
マヨネーズ:大さじ3
塩・こしょう:少々

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