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こんコーン・チーズ

意外な取り合わせなのに、すッごく美味しい。子どももパパも大喜びの一品です。

★1人分 約371Kcal


★所要時間 約15分

こんコーン・チーズ



【作り方】

1、ツナ缶、ホールコーンは汁気を切っておく。

2、万能ねぎは小口切りにしておく。

3、ボウルで1・2、とろけるチーズ、調味料を合わせる。
作り方3

4、わり醤油を合わせておく。

5、油揚げは幅3cmに切り真ん中に切り込みを入れる。
作り方5

6、5の切り込みにハケで4を塗る。
作り方6

7、6に3をつめる。
作り方7

8、7をオーブントースターに入れ、焼色がつくまで焼く。


【材料(4人分)】
材料
栃尾の油揚げ:1枚
ツナ缶:小1缶
ホールコーン:50g
万能ねぎ:3本
とろけるチーズ:50g
<調味料>
 マヨネーズ:大さじ4
 牛乳:大さじ2
 塩・こしょう:少々
<わり醤油>
 醤油:少々
 だし汁:少々
 酒:少々

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